“木兰有约”心理健康与亲子关系培训首场活动圆满举办

安省多伦多讯 — 由非营利组织“木兰有约”主办的心理健康与亲子关系培训系列活动于 2025年11月9日成功举办首场讲座，吸引了众多华人家长积极参与，反响热烈。

“木兰有约”致力于为安省华人社区女性提供情感支持与成长平台，长期关注妇女心灵成长与家庭建设。随着越来越多的华人移民家庭面临文化差异、代际沟通及心理健康挑战，如何科学育儿、促进亲子理解与心理健康，成为社区共同关注的议题。

本次讲座特别邀请多伦多大学心理学博士 Song 博士，以“父母的言行与子女心理健康的关系”为主题，系统讲解了情绪的形成机制、进化意义，以及父母情绪对孩子心理发展的深远影响。内容深入浅出，令家长们受益匪浅。

讲座现场氛围热烈，家长们纷纷表示此次活动帮助他们重新认识了家庭沟通与情绪管理的重要性，激发了进一步学习心理健康知识的兴趣。

系列实操训练课程预告

为持续回应社区需求，“木兰有约”将于 2025年11月18日起推出系列实操训练课程，特邀资深心理健康专家彭俐萍老师主讲，分四次深入探讨“父母情绪与子女心理健康”的关联。课程内容涵盖：

第1讲｜情绪，是亲子关系的隐形力量
理解父母情绪对孩子心理发展与学习潜能的影响。

第2讲｜不发火，也能让孩子听你说
掌握温柔而坚定的沟通技巧，营造更平和、更有爱的关系。

第3讲｜当孩子焦虑时：父母能做的三件事
学习安抚情绪、重建专注与自信的实用方法。

第4讲｜当忧伤太深：陪孩子走过低谷与黑暗
识别抑郁与自残警讯，学习有效陪伴与求助路径。

该系列培训旨在帮助家长学习科学的情绪管理和亲子沟通技巧，建立温暖、稳定、能激发潜能的家庭氛围。

有兴趣参加者请发送邮件至 womenemotionnet11@gmail.com

感谢 Chat Insurance 与 We Space 共创空间对“木兰有约”心理健康与亲子关系系列活动的大力支持与场地赞助！